Refleksologia jest jednocześnie sztuką i nauką. To subtelna sztuka, fascynująca nauka i niezwykle skuteczna forma leczniczego masażu stóp-jedna z podstawowych metod medycyny alternatywnej. To nauka ponieważ u jej podstaw leżą badania fizjologiczne i neurologiczne.

Refleksoterapia stóp jest metodą leczniczą, która polega na uciskaniu określonych stref na stopach. Fascynacja stopami sięga dalekiej przeszłości do czasów starożytnych Chin i Egiptu a także Ameryki Północnej.

Refleksologia jest terapią holistyczną. Termin holistyczny pochodzi z języka greckiegood słowa holos które oznacza całosć. Obejmuje ciało, umysł i ducha.

Stopy stanowia mikrokosmos organizmu. Masażu stóp nie można mylić z masażem klasycznym stóp i ciała, jest to bowiem specjalna forma uciskania określonych punktów stopy.

• pobudzenie przepływu energii przez organizm,
• antidotum na stres,
• usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego,
• poprawia prace układu krążenia,
• pozytywnie wpływa na układ hormonalny,
• zwalcza ból,
• usuwa złogi krystaliczne w stopach.